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Depuis le début de la crise du COVID-19, j’ai été mise à mal ayant été bien malade.
Heureusement, pas d’hospitalisation et je reprends ma vie.
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Je continue à entendre parler de développement personnel et d’atteindre la meilleure version de soi-même ! Cela me rend dingue !
Pourquoi y a -t-il tant de burn-outs et de personnes qui ne sont pas à leur place dans la société : que ce soit d’un point de vue personnel ou professionnel ?
Y at-t-il un rapport ?
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Pendant de longues années, je suis passée
✅ d’un stage de développement personnel à un autre,
✅ d’un stage de méditation à un autre,
✅ d’un livre de développement personnel à un autre,
✅ d’une formation à une autre, …
….. cherchant toujours à l’extérieur ce qui était profondément enfoui à l’intérieur de moi
Et creusant de plus en plus le fossé entre qui je suis profondément, dans mon authenticité et celle que je pensais que je devais être…
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Je m’étais laissée happer par cette tendance à devoir se développer pour devenir la meilleure version de moi-même.
Sauf que chaque intervenant y venait avec ses pratiques et ses conseils qui étaient tellement éloignés de mon centre, de mon coeur, … ❤️
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Il m’a fallu vivre cette crise profonde du burn-out pour me rendre compte que, pendant toutes ces années, j’avais cherché à l’extérieur de moi, et surtout une réponse toute faite.
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Il y a tellement d’informations qui circulent et qui font que tu peux te sentir coupable de ne pas être assez belle/beau, assez mince, assez fit, assez intelligent,…
On te dit à longueur de journées, de semaines, de mois, d’années (et les infos changent tout le temps) comment bien manger (des dizaines de solutions différentes qui font que tu t’y perds), comment te comporter en public, comment vivre dans l’entreprise, comment bien méditer, comment être un bon parent,….
Il y a une forme de pression sociale pour que tu fasses du développement personnel afin d’atteindre la meilleure version de toi-même !
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Cela me paraît tellement abstrait et distant de la réalité !
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Et, quelle souffrance, de chercher partout quelle est la meilleure version que tu devrais adopter pour répondre aux demandes extérieures !
C’est une pression qui te rend perfectionniste, qui renforce ton manque d’estime de toi, de confiance en toi,… tu doutes, tu procrastines dans ta vie, ta vie manque de sens …
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🌷 Et si cette meilleure version de toi-même était justement celle que tu vis aujourd’hui ? 🌷
Et si tu n’avais pas à changer ?
Et si cette meilleure version de toi-même était juste à l’intérieur de toi ?
Comme cette jolie fleur sur la photo…
Et si cette version de toi-même, tu la décidais à partir de qui tu es profondément, de manière authentique et fidèle à toi-même – justement ?
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Et, si cette période de confinement était la période qui te permet de revenir à toi, dans ton coeur, dans tes désirs profonds ?
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Prends ce temps juste pour t’observer, évaluer à quel point tu vis en fonction de ce qui est juste pour toi ou pour te conformer à des demandes extérieures ?
Et si tu étais tellement génial que tu pouvais inspirer des centaines, des milliers de gens ?
Et si ce beau diamant intérieur ne demandait qu’à s’exprimer, sortir de tes profondeurs … ?
Et si tu étais tout simplement ta meilleure version de toi-même ?
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J’ai créé un e-book qui reprend les 8 indices qui t’invitent à revisiter ton job ou ton projet actuel.
Tu peux le télécharger et effectuer le test qu’il t’invite à faire.
Cela t’amènera peut-être aussi à te poser des questions plus personnelles.
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Belle vie à toi
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